Fussballetics-App erleichtert uns das Fitness- und Athletiktraining

Ein erfolgreiches Fußballspiel besteht aus vielen Facetten. Neben der Technik und dem Spielverständnis spielen auch die Fitness und die Athletik der Spielerinnen und Spieler eine wichtige Rolle. Gerade die letztgenannten Faktoren haben in der diesjährigen Coronapause, als kein regelmäßiges Training auf dem Platz möglich war, gelitten. Um die Rückstände aufzuholen, arbeiten wir bereits seit einiger Zeit mit dem Start up-Unternehmen Fussballetics aus Köln zusammen.

„Die Rückmeldungen unserer Trainer sind positiv. Sie können ein Athletiktraining anbieten, ohne dass wir dafür einen zusätzlichen Coach organisieren müssen“, so Heinz Mehlich, der bei uns als Nachwuchskoordinator von der U17 bis zum Übergang in den Seniorenbereich tätig ist. Hinter Fussballetics verbirgt sich eine App, in der über 60 Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kognition und Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Stabilisation und Verletzungsprävention enthalten sind. Gemeinsam mit den Ansprechpartnern von Fussballetics können sich die Trainer für jede Einheit digital sowohl ein Mannschaftsathletiktraining als auch Übungen zur individuellen Fitness- und Athletikförderung zusammenstellen. „Unser Ziel ist, den Trainerinnen und Trainern didaktisch, pädagogisch und trainingswissenschaftlich abgestimmte Trainingseinheiten an die Hand zu geben. Die Übungen werden durch Leistungsdiagnostik unterstützt und verbessern so die Athletik der Spielerinnen und Spieler. Dazu sind die Übungen leicht umsetzbar und eine Zeitersparnis für die Trainer und deren Vorbereitung“, sagt Claudius Ludwig. Der Absolvent der Sporthochschule Köln hat Fussballetics gemeinsam mit den weiteren Absolventen Dyke Knoblauch und Andre Werres gegründet. Mehr als 800 Spielerinnen und Spieler trainieren aktuell bereits mit der App. Weitere Informationen zu Fussballetics gibt es auf www.fussballetics.de